2 sesiones con Andrea Dulcien - Coach Internacional

    1. Sesión 1

    2. Comprender la respuesta al estrés

    3. Una Breve Definición de Mindfulness por David S Black

    4. Actitud Básica- Mente de Principiante

    5. _El Escaneo corporal

    6. _Escaneo Corporal - Música de Fondo (19 minutos)

    7. Mi cuerpo, mi amigo

    8. Bitácora de Mindfulness

    9. Sesión 2

About this course

  • $65.00
  • 9 lecciones